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今さらながらコアリズム

2009-09-11

ただいま、コアリズム2回目終了~!

だんご三兄弟次女から流れてきましたコアリズム♪


だんご三兄弟とは・・・
同じ会社で働くアウトソーサー仲良し3人組
そして、うまいもの好きお酒好き
10日に1度は日本橋で酒を飲む

長女:もくもくとコアリズムをして2キロ減!
次女:知識は人一倍もってるが腰が重たい
    最近ウォーキングを始めたらしい。
三女:わたし、熱しやすく冷めやすい性格の為中途半端に終わる



コアリズム、楽しいかも。
でも、ビリーん時もそぉ~やったなぁ~。
楽しいねんけど、長続きせ~へん。
前回は夏に向けて6月くらいから始めて暑くて挫折。

今回は秋から初めて、来年の春までに痩せればいいか!
なんて、長いスパンで考えてみた♪

ボチボチいきましょうよ。
自分に甘い性格は変わらへんと思うし、お酒もやめられへんし、
全部やりたい事して、痩せてみせたる!!!!
↑↑↑
公言すると痩せてへんやん!!!
っていつかツッコまれそうやから、シ~~~~~!

さて、ダイエットがてら、愛犬クッキ~でも風呂いれたろ~
最近、毎週どっちか風呂入れてマス。
私のダイエットのために(笑)

写真が無くてゴメンね(汗)

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うちもするで~

ブログで公言したらやらなきゃってならない?
うちも親戚からまわってきたから、産後の経過でOKもらったらはじめようかと思ってるねん。
日記にはじめるって書かないとさぼりそうやわ。
母乳あげてるから1ヶ月で1.5キロ落ちたけどリバウンドが怖いし、お腹の皮がたるみ過ぎ・・・。
うちもおぅちゃんに続いてかんばろっと。

to よっちゃん

2人目産まれたんやぁ~e-415
おめでとぉ~e-266
最近ミクシィ全然みてないわ(汗)
うちも母乳が出たらなぁ(笑)

コアリズムはビリーより楽やで!
でも、腹筋にはあんまり効き目ないかも・・・。
なんとなくやけど、背中とわき腹に効きそう。
だから、ビリーと併用しよっかなぁ~なんて企んでます!
でも、あくまでマイペースにな!
気分と体調によってビリーかコアリズムか、ヨガか・・・。

とにかく、体を動かそう!
あの頃!?のおぅちゃんになれるように頑張るわ~

よっちゃんもがんばりなぁ~e-319

No title

ビリー・・DVD欲しくて訴えつずけてゲットしたものの1回でお蔵に入ってしまいました。
TVの前で数分も運動できない自分の計画の無さに・・・絶句です。
なんとか覚えのラジオ体操してみます(^_^;)
いっきに3ワンお風呂に入れると体脂肪落ちますよ(^_^)v

to まっちゃんママ

最初ビリーした時は衝撃的でしたね(笑)
むっちゃ筋肉痛なったし。
でも、出来るとこだけ!って決めて、腹筋8回を4回にしたり、自分でアレンジしながらも
最後までするとビクトリ~~~!って言えるでしょ(笑)

コアは夜中通販でやってる時にテレビ向ってやってたんですけど、それ以上に
実際は大変です・・・。
でも、ビリーよりマシか~。

3ワンコいっぺんにお風呂はかなりキツイですね~。
わたしも、ダイエットがてら、毎週2ワンコを週ごとにお風呂入れてますよ(笑)
ワンコにとってはいい迷惑やな(汗)

はじめまして(^∇^)

もう、コアリズムしても、体は大丈夫ですか??
(私も早くしたいですw)

私も、同じところで、同じ手術をするかもしれなくて・・
調べていて、ここにたどり着きました。

どこで治療するか、すご~く悩みますが、大きいのをやってもらえるところは、他に無さそうですね。やっぱ、子宮鏡は難しいからかなぁ?

通院はその後は、もうしなくていいんですか??
良かったら様子を教えてください☆

to かなた さま

コメントありがとうございますぅ♪
そうですかぁ~♪この病院、看護師さんも若くてキレイで、優しい方ばかりでとてもイイ病院でしたよぉ。
私もこの病院に辿りついて、ほんと良かったと思っています。

病院ですが、新病院を建築中でして、今ごろは新しいほうに移ってるのかなぁ?
私が通ってる頃はまだ旧館でしたが、8月末にも移転するみたいな事書いてました。

手術が終わって、1週間後に術後の検査があり、
その後は1回目の生理が終わった時に2回目の術後検査があります。

私の場合手術から1カ月とちょっと経ちますが、まだ生理がこなくって・・・。
少し不安ですが、あと1カ月くらい待ってそれでも生理がこなければ、先生に相談してみよっかなぁ~なんて。
血液混じりのおりものが最近まで続いてまして、ようやくそれが止まり、今はちょっとエンジョイライフを送っております(笑)

術後1回目の検査の時なんですが、子宮内の癒着を防ぐため、造影剤をするかどうかの話があるかと思います。
私は今のところ保留にしていますが、2回目の時には言わなくてはならなく、まだ悩んでいます。
病院によっては器具を入れる所もあるみたいですが・・・。

また何かあったら連絡くださいね♪

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